mikrofon

Kullan─▒c─▒ Oyu: 5 / 5

Y─▒ld─▒z etkinY─▒ld─▒z etkinY─▒ld─▒z etkinY─▒ld─▒z etkinY─▒ld─▒z etkin
 

MISIR UNLU P─░DE (KARADEN─░Z)­čîŻ

M─▒s─▒r unu pidesi nas─▒l yap─▒l─▒r?

MISIR UNLU PIDE Karadeniz 4

M─▒s─▒r Unlu Pide Malzemeleri

─░ki su barda─č─▒ m─▒s─▒r unu

Yar─▒m su barda─č─▒ yo─čurt

Bir su barda─č─▒ ─▒l─▒k su

Yar─▒m paket kabartma tozu

Bir tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ ┼čeker

Bir tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ silme tuz

MISIR UNLU PIDE Karadeniz 2

M─▒s─▒r Unlu Pide (Karadeniz) Tarifi

  1. M─▒s─▒r unu ├╝zerine kabartma tozu, yo─čurt, tuz ve ┼čeker ilave edilir. Il─▒k su ile hamur yo─črulur.
  2. Bu pidenin hamuru olduk├ža yumu┼čak olacakt─▒r. Ya─članm─▒┼č tepsiye elle hafif├že bast─▒r─▒larak hamur yay─▒l─▒r.
  3. ├ľnceden ─▒s─▒t─▒lm─▒┼č f─▒r─▒nda 200 derecede pi┼čirilir ve dilimlenerek servis edilir.
  4. Ekmek gibi kal─▒n olmad─▒─č─▒ i├žin istenirse harl─▒ olmayan ocak ate┼či ├╝zerindeki tavada alt─▒ ├╝st├╝ ├ževrilerek pi┼čirilebilir.
  5. M─▒s─▒r Unlu Pide veya ekme─či sade olarak, yan─▒nda ayranla veya bir kase yo─čurda do─čranarak da yenilebilece─či gibi kahvalt─▒da tereya─č─▒ ile de g├╝zel olabilir.

Not:

  1. Bu pidenin sebze ilavesi ile yap─▒lan ├že┼čitleri de vard─▒r.
  2. M─▒s─▒r─▒n Ekme─činin Faydalar─▒: Lif, mineral ve vitamin i├žeren bir enerji kayna─č─▒ olup sindirim sistemine, zihinsel performansa, cilde, dola┼č─▒m sistemi ve kalbe, yeni h├╝cre geli┼čiminde ve gebelik d├Âneminde, b├Âbrek ve karaci─čere faydal─▒; inmeye, kolesterol y├╝kselmsine, baz─▒ kanser t├╝rlerine, ast─▒ma, migrene, y├╝ksek tansiyona, kans─▒zl─▒─ča, ┼čeker hastal─▒─č─▒na, v├╝cutta s─▒v─▒ birikimine kar┼č─▒ destek sa─člayabilece─či umulur. ─░├žerdi─či A vitamini g├Âz, di┼č, kemik ve b├Âbrek sa─čl─▒─č─▒ i├žin gereklidir.
  3. ├çumur (Rize) Nedir? ├çumurun m─▒s─▒r ekme─činin i├ži al─▒n─▒p yayvan bir kaba yerle┼čtirilir. ─░├žerisine bol miktarda ├ž├Âkelek peyniri veya tuzlu lor peyniri kat─▒larak kar─▒┼čt─▒r─▒l─▒r. Bilahare tekrar f─▒r─▒na konulur. ├çumur, s─▒cak haldeyken tereya─č─▒ ile birlikte yeniyor. Kahvalt─▒ ve be┼č ├žay─▒ saatine ayarlanarak haz─▒rlanmas─▒ durumunda ├žay─▒n yan─▒nda lezzeti daha da artacakt─▒r.
  4. M─▒s─▒r─▒n Ekme─činin Zararlar─▒: A┼č─▒r─▒ t├╝ketiminin sebep olaca─č─▒ meselelerin ├Âtesinde, m─▒s─▒r─▒n, verim art─▒rma gayeli geneti─či de─či┼čtirilmi┼č ├╝r├╝nler grubunda ilk s─▒ralarda yer almas─▒ as─▒l kayg─▒ nedenidir.
  5. M─▒s─▒r Unundan pide bulmaca Cevab─▒ Kirde. Kirde tand─▒r ekme─či, ekseriyetle m─▒s─▒r unuyla yap─▒lan bir t├╝r pide.

MISIR UNLU PIDE Karadeniz 3

Yorum yap─▒n

Misafir olarak yorum yap─▒n

0
Yorumlar─▒n─▒z y├Ânetici taraf─▒ndan de─čerlendirilecek.
  • Hen├╝z hi├ž yorum yok